Услуги
Индивидуальная работа
It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the material and audience.
Описание коуч-сессии

В день мы принимаем сотни решений. Большинство из них – абсолютно рефлекторно, интуитивно, не задумываясь. Чаще всего мы делаем выбор самостоятельно, иногда просим совета окружающих, бывает и такое, что кто-то принимает решение за нас, хотим мы этого или нет.

Но бывают такие жизненные ситуации, когда выбор важно сделать осознанно, когда советы других людей, даже самых близких, только путают вас и все усложняют. Это решение вы должны принять самостоятельно, ведь оно должно изменить к лучшему именно вашу жизнь. Но в таких ситуациях особенно нужен другой человек – тот, который поможет услышать голос интуиции, сформулировать рациональные аргументы и разобраться, чего именно вы хотите для себя. Лучше, если этот человек – профессионал, потому что у него нет личного интереса в вашей ситуации, он заинтересован только в том, чтобы вы приняли наилучшее решение для себя и начали уверенно действовать.

Таким профессионалом может стать персональный коуч.

Уже несколько лет я в роли коуча помогаю другим людям принимать решения и воплощать их в жизнь.

Как проходит коучинг?

Коучинг – это серия индивидуальных встреч (или коуч-сессий) специалиста (коуча) с клиентом.

Коуч-сессия представляет из себя беседу, в ходе которой коуч задает клиенту вопросы, отвечая на которые клиент продвигается в принятии решения, предлагает и оценивает различные варианты, вытраивает план дальнейших действий.

В процессе коучинга я часто рассказываю клиентам различные теории принятии решений и предлагаю воспользоваться различными техниками и методами, для этого иногда мы рисуем, чертим и заполняем таблицы, составляем списки и т.д. Иногда я рекомендую выполнить определенные задания между коуч-сессиями.

Все, что происходит на коуч-сессии, остается на коуч-сессии. Работа со мной полностью конфиденциальна, я придерживаюсь этических принципов психолога.

Как именно это происходит?

Форматы

  • Очно
Уютный кабинет в центре Москвы

  • Дистанционно
Skype или любая другая платформа с поддержкой видео-связи


Длительность сессии
45 минут

Продолжительность работы
Зависит от вашего запроса. В среднем это 10 сессий.

Периодичность
Оптимально 1 раз в неделю


Время сессий
С 19:00 в будние, с 10:00 до 19:00 в выходные дни

Стоимость и оплата
Стоимость 1 сессии зависит от формата работы

Очно 4500 руб

Дистанционно 4000 руб

Каждая сессия оплачивается отдельно по предоплате безналичным расчетом.

Переносы сессий
Иногда жизнь вносит корректировки в наши планы, даже в коучинг. Поэтому перенос или отмена сессии возможны.

При переносе или отмене более, чем за 24 часа до сессии, предоплата переносится на следующую сессию.

При переносе или отмене менее, чем за 24 часа до сессии, предоплата не возвращается.

Кто может стать моим клиентом

Я работаю со взрослыми людьми, вне зависимости от пола, профессии и уровня должности.

Случается, что я рекомендую обратиться к другому специалисту. Обычно это происходит на первой и сессии, когда я понимаю, что за запросом клиента на самом деле стоит другая проблема, в которой я не являюсь профессионалом. Стоимость сессии в таком случае возвращается.

Уже после первой сессии вы
увидите новые возможности
почувствуете уверенность
сформируете план дальнейших действий
Решайся!
Запись на первую консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Часто задаваемые вопросы
Если у вас появились вопросы, я с удовольствием на них отвечу в предварительной личной беседе по телефону. Возможно, вам помогут ответы на вопросы, которые часто задают мне клиенты
Дарья:
Что такое коучинг?
Анна:
In the context of social invitations, RSVP is a request for a response from the invited person or people. It is an initialism derived from the French phrase Répondez s'il vous plaît, literally "Reply if you please" or "Please reply".
Николай:
Чем коучинг отличается от консультаций психолога?
Анна:
A black raven will appear on your windowsill, a paper scroll attached to his leg. You'll need to fugure out how to take it off. Everything you'll need to know will be written there. Don't forget to send your raven back.
В чем заключается психоаналитический подход?
Мне нужно как-то готовиться к коуч-сессиям
Мне нужно принять срочное решение, не могу ждать 3 месяца или около тог
Что если у меня будут технические сложности при дистанционной работе?
Могу ли я обратиться к вам с другой темой
Семинары и тренинги
Made on
Tilda